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ファンダメンタル(Level2)

ファンダメンタルプログラム(Level2)

ファンダメンタルプログラムは、ブラジリアン柔術の基礎をビギナープログラムで学んだ方が、必須のコアテクニックを学べるクラスです。
このプログラムは、白帯のストライプ2本目から参加可能です。
練習内容は、コアテクニックとその攻防、シチュエーションスパーリング、スパーリングの実践です。

ファンダメンタルプログラム(基礎プログラム) で学ぶこと

  • ブラジリアン柔術のコンセプトとコアテクニック
  • 安全なスパーリングのやり方、楽しみ方
  • ブラジリアン柔術のルール
  • ビギナープログラムで学んでテクニックの活用と応用
  • ブラジリアン柔術のライフスタイル

マスタークラス

マスタークラスは、ファンダメンタルプログラム(基礎プログラム)のスペシャルクラスです。
36歳以上を対象としています。
参加者は36歳から60代までの方が、体力づくり、ダイエット、健康維持などさまざまな目的で練習を行っています。

マスタークラスにおすすめの方

  • レベル1受けたことがある方
  • 体力に自信がない
  • 同世代と無理なくブラジリアン柔術を楽しみたい
  • 怪我の心配があるまたは回復したばかり
  • ブラジリアン柔術の応用を学びたい
  • 練習後に美味しくご飯を食べたい
  • 無理はしたくない

インパクト大阪|ブラジリアン柔術を学ぶ