ファンダメンタル(Level2)

ファンダメンタルプログラム(Level2)

ファンダメンタルクラス(レベル2)

ファンダメンタルプログラムは、ビギナープログラム(レベル1)で柔術の基本的なムーブメントやポジションを身につけた方が、次のステップとして学ぶべき「コアテクニック(基礎の中の核となる技術)」を習得するためのクラスです。

このクラスには、白帯のストライプが1本以上ある方から参加可能です。インストラクターより許可(ストライプの授与)を受けた方が対象となります。

主な練習内容:

  • ポジショニングの理解とコントロール
  • エスケープ、パスガード、スイープ、サブミッションなどのコアテクニック
  • 各テクニックにおける攻防の組み立てと判断力の強化
  • 限定された状況でのスパーリング(シチュエーションスパー)
  • 実践的なスパーリング

このクラスでは、実際の試合や上級者との練習でも通用するようなベーシック&リアルな技術の理解と反復練習を重視しています。

インパクト大阪では、怪我の予防と継続的なスキル向上を考慮し、経験段階に応じたクラス設計を行っています。ファンダメンタルクラスは、「基礎の深化」を通して、確かな実力を身につけるための最適な場です。

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