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レディースクラス

レディースクラス

近年ブラジリアン柔術の護身術を学ぶ女性が急増しています。
「痛い、怖い格闘技」ではなく、「自分のことを守れるスポーツ」として女性が楽しめるのがブラジリアン柔術です。
このクラスは女性のみ参加できるクラスです。
初心者や、男性との練習に抵抗がある方におすすめしています。
女性インストラクターが担当するクラスですので、安心して練習できます。

レディースクラスで学ぶこと

  • ブラジリアン柔術の全てのポジションとシチュエーション
  • 体力をつける・楽しむ
  • 反復練習を行いブラジリアン柔術の特有の動きや、ウォームアップの動き
  • ブラジリアン柔術のルール
  • ブラジリアン柔術のライフスタイル

インパクト大阪|ブラジリアン柔術を学ぶ